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為什么有些人吃一點辣就會肚子不舒服
發(fā)布日期:2024-07-07
有人可能吃了麻辣火鍋一點事沒有,有人卻可能吃一點加小米辣的菜肴用不了幾個小時肚子就不舒服,吃一次就難受一次,到底為什么會這樣呢?關于這種情況,可能與多種因素有關:
1.生理因素:
胃腸道敏感:受飲食習慣和身體素質影響,不同的人對辣椒的耐受度是不同的。辣椒中的辣椒素能夠刺激胃腸道,吃了辣的食物后,會誘發(fā)腸道壁痙攣性收縮,導致胃腸蠕動增強甚至痙攣,引發(fā)肚子不舒服的感覺。
2.腸胃不好:
自身有胃炎,吃辣后,特別是空腹吃辣椒后,辣椒素對受損的胃黏膜造成刺激,引起肚子不舒服。
3.飲食習慣:
長期形成的飲食習慣會影響對辣的接受度。如果平時飲食中較少接觸辣椒等食物,突然攝入會導致身體不適應。應該逐漸調整飲食習慣,適量增加辣味食物的攝入。
如果長期如此,建議到醫(yī)院就診,進行針對性地檢查和治療。
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